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几种按摩调理感冒的方法我们为您进行介绍

来源:按下摩 发布时间:2020-01-09

  冬季是非常容易出现感冒的季节,大家难免在平时不小心穿多或者是穿少了导致着凉感冒的出现。吃药打针容易身体产生耐药性,最好的方法还是自身进行调理,今天深圳按下摩服务平台就来给你介绍几种按摩调理的方法:

按摩调理感冒

  1.按揉风池穴调理:坐直之后,先将双手抱拢头部,用双拇指在颈后的风池穴处揉捻,以酸胀透遍全身为宜,操作2分钟。

  2.捏拿肩井穴调理:坐直之后可以用双手提拿肩部肌肉丰满处,以酸胀感遍及全身为宜。

  3.摩擦背部调理:坐直之后我们用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动,以产生热感为宜,约2分钟。

  4.按揉大椎调理:坐直之后微微低头,用中指在颈后大椎穴用力揉捻,至皮肤潮红为宜,约2分钟。

  以上的这些方法是能够非常有效的帮助人体调节感冒的症状的,大家中需要按照我们的方法进行调理绝对非常的有效果。

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