在日常生活中，很多人会出现白头发的情况，一方面原因是平时的压力比较大，另一方面也跟平时没有注意养生有关。其实通过按摩的方法是可以缓解白头发的情况的，今天深圳按下摩服务平台就为大家讲解下这方面的常识。

　　1、按摩太溪穴可以缓解白头发

　　太溪穴的位置是在脚踝的位置，能够支配头发的营养，如果我们用手指轻轻的按摩这个穴位的话，能够促进激素的分泌，让头发变得光亮有弹性，也能预防少白头的出现。按摩的手法也是很简单的，只要用拇指按摩静止2分钟，然后放开，重复按摩3次即可。

　　2、按摩合谷穴可以缓解白头发

　　根据古书的记载，如果想要治疗少白头的情况，我们可以按摩合谷穴，在按摩的时候持续按摩一分钟，等到合谷穴有酸痛感的时候，就可以放松10秒，然后再按摩一分钟，这样按摩到疼痛感减轻就可以了。

　　3、按摩足三里穴可以缓解白头发

　　治疗少白头，也可以按摩足三里穴，通过保养肝脏来进行少白头的治疗。我们可以先点按足三里穴一分钟，然后放开，再改为揉足三里穴1分钟，重复4到5次就可以了。

　　虽然在日常生活当中很多人都有白发，但是出现了少白发，让我们感到非常的尴尬，也非常的苦恼，以上几种按摩方法就教给我们如何减少白头发的发生，虽然操作起来有点麻烦，但只要坚持下去，一定会取得效果，让自己变得心情更愉快。

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